Penelope, even though we both love speed walking, could we slow down a bit
پنلوپ، با وجود اینکه هر دو عاشق پیادهروی سریع هستیم، میتوانیم کمی آهستهتر برویم
No way
به هیچ وجه
I think because I’m walking with you, I’m walking faster
فکر میکنم چون با تو راه میروم، سریعتر راه میروم
Come on, Penelope
بیا، پنلوپ
Let’s take a break
بیایید استراحت کنیم
We’ve been speed walking since 8 a.m
از ساعت ۸ صبح پیادهروی سریع کردهایم
You’re so competitive
تو خیلی رقابتی هستی
You even wore your medals
حتی مدالهایت را پوشیدی
You brought your trophies
جامهایت را آوردی
You’re out of shape
شرایط جسمیات خوب نیست
When we were little girls, we could speed walk all day
وقتی دخترهای کوچکی بودیم، میتوانستیم تمام روز پیادهروی سریع کنیم
Hey, wait for me
هی، منتظر من باش
you know the speed walking rules
قوانین پیادهروی سریع را میدانی
If both feet leave the ground, it’s running
اگر هر دو پا از زمین جدا شوند، دویدن است
You ran
تو دویدی
Anna and Penelope are doing something they both love – speed walking
آنا و پنلوپ کاری را انجام میدهند که هر دو دوست دارند – پیادهروی سریع
They are also using adverb clauses
آنها همچنین از عبارتهای قیدی استفاده میکنند
Adverb clauses tell us when, why, how, where and under what conditions
عبارتهای قیدی به ما میگویند چه زمانی، چرا، چگونه، کجا و تحت چه شرایطی
For example, “since 8 a.m.” tells us when
به عنوان مثال، “از ساعت ۸ صبح” به ما میگوید چه زمانی
Adverb clauses are dependent clauses and need an independent clause to make a complete sentence
عبارتهای قیدی عبارتهای وابسته هستند و برای تشکیل یک جمله کامل به یک عبارت مستقل نیاز دارند
Words like before, after, when, because, since, if and even though can signal an adverb clause
کلماتی مانند before، after، when، because، since، if و even though میتوانند نشاندهنده یک عبارت قیدی باشند
Keep watching for more adverb clauses
به تماشا ادامه دهید تا عبارتهای قیدی بیشتری ببینید
Whew
آه
That was great
این عالی بود
Wow, Penelope, you’re still really fast
وای، پنلوپ، تو هنوز خیلی سریعی
Since I’ve been working in an office, my speed walking has been much slower
از وقتی که در دفتر کار میکنم، پیادهروی سریع من بسیار کندتر شده است
You are slower, Anna
تو کندتر هستی، آنا
Maybe you should hire a personal trainer
شاید باید یک مربی شخصی استخدام کنی
That will be great
این عالی خواهد بود
As long as the trainer understands speed walking
تا زمانی که مربی پیادهروی سریع را درک کند
Try this company
این شرکت را امتحان کن
After you fill out an online application, they will match you to the perfect trainer
بعد از اینکه فرم درخواست آنلاین را پر کنی، آنها تو را با بهترین مربی مطابقت میدهند
As soon as I get home tonight, I’ll do it
به محض اینکه امشب به خانه برسم، انجامش میدهم
Thanks
مرسی
Are you my trainer
آیا تو مربی من هستی
If you’re Anna, then I’m your trainer — Alaskan Albert
اگر تو آنا هستی، پس من مربی تو هستم — آلاسکایی آلبرت
Because I’m from Alaskan wilderness, I’m skilled in all outdoor activities of the wild
چون من اهل بیابان آلاسکا هستم، در تمام فعالیتهای فضای باز وحشی مهارت دارم
That’s great but what about speed walking
این عالی است اما پیادهروی سریع چطور
Speed walking
پیادهروی سریع
That’s funny
این خندهدار است
Since I’ve been living in the city, I’ve combined wilderness training with a city workout
از وقتی که در شهر زندگی میکنم، تمرینات بیابانی را با تمرینات شهری ترکیب کردهام
I call it “Call of the Wild Parkour”
من آن را “فراخوان پارکور وحشی” مینامم
(He howls like a wolf)
(او مانند گرگ زوزه میکشد)
Okay … but seriously, when do we speed walk
باشه… اما جدی، کی پیادهروی سریع میکنیم
Your application did not say how funny you are
فرم درخواست تو نگفته بود چقدر بامزه هستی
No
نه
But it did say that I’m a speed walker
اما گفته بود که من یک پیادهروی سریع هستم
Did you read it
آیا آن را خواندی
Forget it
فراموش کن
We’ll have to cancel
باید لغو کنیم
Why
چرا
We can’t train today because it’s too cold and too windy
امروز نمیتوانیم تمرین کنیم چون هوا خیلی سرد و خیلی بادی است
No way
به هیچ وجه
No pain, no gain
بدون درد، بدون پیروزی
When you exercise in really cold weather, you feel alive
وقتی در هوای بسیار سرد ورزش میکنی، احساس زنده بودن میکنی
Really
واقعاً
Because right now I just feel cold
چون الان فقط احساس سرما میکنم
You’re so funny
تو خیلی بامزه هستی
But seriously, after our training, you will be ready for any extreme physical challenge
اما جدی، بعد از تمرین ما، برای هر چالش فیزیکی شدیدی آماده خواهی بود
Let’s get started
بیایید شروع کنیم
Anna, even though you’re trying really hard, you’re really bad at Call of the Wild Parkour
آنا، با وجود اینکه خیلی تلاش میکنی، در پارکور فراخوان وحشی واقعاً بد هستی
(he howls)
(او زوزه میکشد)
I’m bad at Call of the Wild Parkour because I don’t want to do Call of the Wild Parkour
من در پارکور فراخوان وحشی بد هستم چون نمیخواهم پارکور فراخوان وحشی انجام دهم
(she howls) I am a speed walker
(او زوزه میکشد) من یک پیادهروی سریع هستم
It’s what I do
این کاری است که انجام میدهم
It’s part of who I am
این بخشی از وجود من است
Why didn’t you say something
چرا چیزی نگفتی
I did
گفتم
Several times
چندین بار
You thought I was joking
فکر میکردی شوخی میکنم
Now I understand
حالا میفهمم
Anna, I can help you
آنا، میتوانم به تو کمک کنم
if you follow my advice, I’ll put the speed back in your speed walk
اگر از توصیههای من پیروی کنی، سرعت را به پیادهروی سریع تو برمیگردانم
Go, Anna, go
برو، آنا، برو
For more about adverb clauses, visit our website
برای اطلاعات بیشتر درباره عبارتهای قیدی، به وبسایت ما مراجعه کنید