Climbing Kilimanjaro
(کلایمینگ کیلیمانجارو)
صعود به کلیمانجارو
With great ambition, it is now possible for everyone in good health to attempt climbing Mt. Kilimanjaro (5,895m).
(ویذ گِرِیت اَمبیشِن، ایت ایز ناو پاسِبَل فُر اِوریوان این گود هِلث تو اَتَمپْت کلایمینگ ماونْت کیلیمانجارو (فایو تائوزَند اِیت هانْدْرِد نایْنتی فایو میتِرز))
با جاهطلبیِ زیاد، اکنون برای هر فرد سالمی امکان صعود به کوه کلیمانجارو (۵۸۹۵ متر) وجود دارد.
The path to the top of Africa’s tallest mountain has many cabins for climbers to use, while other routes have caves where people can camp.
(ذِ پَث تو ذِ تاپ آو آفریکاز تالِست ماونْتِن هَز مِنی کَبِنز فُر کلایمِرز تو یوز، وایل اَذَر روتس هَو کِیوْز وِر پیپَل کَن کَمپ)
مسیر رسیدن به قلهی بلندترین کوه آفریقا کابینهای زیادی برای استفادهی کوهنوردان دارد، در حالی که در مسیرهای دیگر غارهایی وجود دارد که مردم میتوانند در آن چادر بزنند.
Unlike other mighty mountains such as Everest and K2 in the Himalayas, Kilimanjaro can be climbed even by novices.
(آنلایک اَذَر مایتی ماونْتِنز سَچ اَز اِوِرِست اَند کِی تو این ذِ هیمالِیَز، کیلیمانجارو کَن بی کلایمْد ایوِن بای ناوِسِز)
برخلاف کوههای عظیم دیگری مانند اورست و کیدو در هیمالیا، کلیمانجارو را حتی افراد تازهکار هم میتوانند صعود کنند.
For this reason, a growing contingent of people who are fond of adventure are coming to Tanzania.
(فُر دِیس ریزِن، اِ گروئینگ کَنتینجَنت آو پیپَل هو آر فاند آو اَدوِنچَر آر کامینگ تو تانزِینیə)
به همین دلیل، تعداد فزایندهای از افراد علاقهمند به ماجراجویی به تانزانیا میآیند.
Still, not every optimist’s dreams will come true, and several will be forced to turn back mid-hike.
(اِستیل، نات اِوری آپتیمیستس دْریمز ویل کام ترو، اَند سِوِرَل ویل بی فورْسْت تو تِرْن بَک مید-هایک)
با این وجود، رویاهای هر فرد خوشبینی به حقیقت نمیپیوندد و چندین نفر مجبور میشوند در میانهی مسیر بازگردند.
What impairs some climbers and makes others successful?
(وات ایمپیرز سَم کلایمِرز اَند مِیکس اَذَرز سَکْسِسفُل؟)
چه چیزی برخی کوهنوردان را ناتوان و برخی دیگر را موفق میکند؟
Kilimanjaro is only for people who are sufficiently prepared.
(کیلیمانجارو ایز اونلی فُر پیپَل هو آر سَفیشَنتلی پریپِیرْد)
کلیمانجارو فقط برای افرادی است که آمادگی کافی دارند.
If you become ill, there is no ambulance to take you to the hospital.
(اِف یو بیکام ایل، ذِر ایز نو اَمبیولَنس تو تِیک یو تو ذِ هاسپیتَل)
اگر بیمار شوید، هیچ آمبولانسی برای انتقال شما به بیمارستان وجود ندارد.
Instead, your guides will have to haul you down the mountain if you break your ankle or have difficulty breathing the thin mountain air.
(ایناستِد، یور گایدز ویل هَو تو هال یو داون ذِ ماونْتِن اِف یو بِرِیک یور اَنگکَل یا هَو دیفیکَلْتی بریدینگ ذِ تین ماونْتِن اِر)
در عوض، اگر مچ پایتان بشکند یا در تنفس هوای رقیق کوهستان دچار مشکل شوید، راهنماهایتان مجبور خواهند بود شما را پایین بکشند.
For this reason, burning calories by exercising before the trip is vital.
(فُر دِیس ریزِن، بُرنینگ کَلریز بای اِکْسَرسایزینگ بیفور ذِ تریپ ایز وایتَل)
به همین دلیل، سوزاندن کالری با ورزش قبل از سفر حیاتی است.
Healthy nutrition is also strongly recommended in order to ensure you have ample energy and are as strong as possible.
(هِلْثی نیوتریشِن ایز اَلْسو اِسترانگلی رِکِمِندِد این اُردِر تو اِنشُر یو هَو اَمپِل اِنِرجی اَند آر اَز اِسترانگ اَز پاسِبَل)
تغذیهی سالم نیز به شدت توصیه میشود تا مطمئن شوید انرژی کافی دارید و تا حد ممکن قوی هستید.
Some people exert themselves too much by attempting to rush to the top, acting as if they were trying to meet a deadline.
(سَم پیپَل اِگزِرْت دِمْسِلْوز تو ماچ بای اَتَمپْتینگ تو راش تو ذِ تاپ، اَکتینگ اَز اِف دِی وِر ترایینگ تو میت اِ دِدلاین)
برخی افراد با تلاش برای شتاب به سمت قله، خود را بیش از حد خسته میکنند، طوری رفتار میکنند که گویی به یک ضربالاجل میرسند.
These impatient climbers often turn back due to exhaustion and sickness.
(دیز ایمپِیشَنت کلایمِرز آفِن تِرْن بَک دیو تو اِگزاستِشِن اَند سیکنِس)
این کوهنوردان بیتاب اغلب بهخاطر خستگی و بیماری بازمیگردند.
Instead, those who flank the group and proceed slowly are more likely to get to the top.
(ایناستِد، دُوز هو فْلَنگک ذِ گروپ اَند پراسید اسلوولی آر مور لایکلی تو گِت تو ذِ تاپ)
در عوض، کسانی که در کنار گروه حرکت میکنند و بهآرامی پیش میروند، احتمال بیشتری دارد به قله برسند.
Guides make efforts to forbid people from climbing too quickly, constantly whispering “pole, pole,” which means “slowly, slowly” in Kiswahili.
(گایدز مِیک اِفَرتس تو فوربید پیپَل فرام کلایمینگ تو کویکلی، کانْسْتَنْتلی ویسپِرینگ “پُولِی، پُولِی،” ویچ مینز “اسلوولی، اسلوولی” این کیسوآهیلی)
راهنماها تلاش میکنند افراد را از بالا رفتن سریع بازدارند و مدام زمزمه میکنند «پُولِی، پُولِی» که در زبان سواحیلی به معنای «آرام، آرام» است.
Those who successfully haul themselves to the top have a great reward.
(دُوز هو سَکْسِسفولی هال دِمْسِلْوز تو ذِ تاپ هَو اِ گِرِیت ریوارد)
کسانی که با موفقیت خود را به قله میرسانند، پاداش بزرگی دارند.
The views are breathtaking.
(ذِ ویوز آر بِرِیتِیکینگ)
چشماندازها نفسگیر هستند.
Sadly, because of global warming, much of the ice on the mountaintop has melted in recent years.
(سَدلی، بیکاز آو گلوبَل وارمینگ، ماچ آو ذی آیس آن ذِ ماونْتِنتاپ هَز مِلْتِد این ریسَنت ییرز)
متأسفانه، به دلیل گرمایش جهانی، بخش زیادی از یخهای بالای کوه در سالهای اخیر ذوب شده است.
Before long, there will be none left at all.
(بیفور لانگ، ذِر ویل بی نان لِفت اَت آل)
بهزودی هیچکدام باقی نخواهد ماند.
For this reason, many people are marking their calendars and planning trips to Tanzania, hoping to see the beauty of the icy summit before it’s too late.
(فُر دِیس ریزِن، مِنی پیپَل آر مارکینگ دِر کَلِندَرز اَند پْلَنینگ تریپس تو تانزِینیə، هوپینگ تو سی ذِ بیوتی آو ذی آایسی سامیت بیفور ایتس تو لِیت)
به همین دلیل، بسیاری از مردم تقویمهایشان را علامت میزنند و سفر به تانزانیا برنامهریزی میکنند، به این امید که زیبایی قلهی یخی را پیش از دیر شدن ببینند.